安徽省应急广播、安徽交通广播FM90.8
***新消息：
中央气象台预报
9月5日-7日
一股中等冷空气将自北向南
影响我国中东部地区
冷空气过后
内蒙古东部偏北地区和黑龙江西北部
***低气温将降至0℃左右或以下
我们一起来看
桐城天气
8日的***低温度只有18°C
中央气象台今早8点发布天气提示
提醒冷空气将继续影响我国中东部地区
大家通过下图也可以很明显的看到
安徽全省都被降雨所覆盖
9月8日前
安徽自北向南有一次降水过程
今天（9月6日）白天江北大部分地区有阵雨或雷雨，其中江淮之间西部中到大雨。
今天夜里到7号白天，淮河以南阴天有阵雨或雷雨，其中沿江江南大部分地区中雨，部分地区大雨到暴雨。
下面是小编重要提示，大家务必认真仔细查看：
9月8日是白露节气，从这开始，昼夜温差将进一步拉大，人们的血压也悄悄在升高。特别提醒高血压患者，应及时控制好血压，减少脑卒中的几率。
天气炎热的时候，脑血管及外周血管舒张，血压急剧升高的情况会减少，到了秋天天气转凉，脑血管及外周血管收缩，血压会随之升高。
秋天温度下降，人体内的肾上腺素水平上升，体表血管收缩以减少热量的散发，同时肾上腺素又可使心率加快，这样就会导致血压的升高。
有研究数据表明，气温每降低1℃，收缩压升高1.3毫米汞柱，舒张压升高0.6毫米汞柱。这对正常人来说没有什么，但对于高血压患者来说一定要注意监测和用药。
小编特别提示：高血压患者在生活中应注意根据天气变化增减衣物，不宜进食生冷食物。
凡有轻度高血压或有高血压病家族史的，食盐摄入量***好控制在每日5克以下，少吃酱菜等盐腌食品；少吃肥肉及各种动物性油脂，控制食用动物脑子、鱼子等高胆固醇食物，可以多吃一些蔬菜、水果、粗粮食品，尤其是深色蔬菜；适当增加海产品摄入，如海带、紫菜、海产鱼类等。
此外，高血压患者可以每天到户外散散步，可以有效降低舒张压。
特别强调：秋季是心血管疾病及脑卒中的高发季节，高血压患者更应提高警惕，应当及时测量血压。如发现异常及时就医，确定是否需要及时调高用药量，以更好地控制血压，降低心血管疾病及脑卒中的发病几率。
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