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主题: 加油冬季体育锻炼，明确高考训练方向

Lily
  • Lily
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  • 阅读：4082
  • 回复：0
  • 发表于：2019/11/18 8:07:24
  • 来自：安徽
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加油冬季体育锻炼，明确高考训练方向

冬季训练期是体育生在全年训练期间进行体能储备并起承于下一阶段的专项训练的重要阶段。做好冬训工作对体育特长生在专项身体素质、专项技术等方面的提高有着极为重要的积极影响。









(上图为校体育特长生在安庆市中学生运动会上助力桐城荣获第一名）




叶校长也指出，近期学校训练队在冬季训练期只进行相对单一的身体素质和力量训练，局部的体能素质的大负荷重复训练既易造成运动员身体疲劳而失去训练的兴趣也对身体机能的均衡发展无益，因此探讨如何合理安排学生冬训期的训练内容和训练手段是极为有必要的。他希望各位体育教师要加强对学生的科学训练，强调全体体育生要迎难而上，注意训练纪律与训练强度，力争明年高考取得新的辉煌！



冬训要防止、克服“走过场”，让全体师生通过冬训，实现精神补钙、能力充电、思想上加油鼓劲，切实提升冬训会的获得感。叶校长希望全体师生进一步强化纪律意识、规矩意识、责任意识、担当意识，更好地发挥战斗堡垒作用。用实际行动确保我校体育特长生竞技成绩再跨一个新台阶。
  
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