穿着凉拖，戴上墨镜……炎炎夏日，“火炉”烤着，使得不少司机的行车陋习凸显，女驾驶员因怕晒黑，会选择在戴深色墨镜，男驾驶员图凉快穿上了凉拖，而这些用车坏毛病关系性命，下面为大家揭开夏天开车的不良习惯，如果你也有，就赶快改掉它。
穿拖鞋开车
危险系数：★★★★★ 进入夏季，气温逐渐升高，很多人喜欢穿拖鞋出门，凉快又方便，这本无可厚非，然而一些车主也穿着拖鞋驾车，这就显得有点不大合适了。拖鞋虽然轻便舒服，但是穿拖鞋踩刹车时极易出现脚底打滑、踩不实，甚至踩不到刹车踏板等情况，严重影响行车安全。
根据《道路交通安全法》规定，穿拖鞋开车应处以记2分及50元罚款的处罚。因此，为了你和家人的安全，不要因自己的小过失而导致交通事故的发生，在日常的行车用车过程中，建议在车里放一双平底鞋，开车的时候换上。但切忌把换下的鞋放在前座下或前座旁。
不系安全带
危险系数：★★★★☆ 入夏以来，驾驶员不系安全带的现象大增。很多司机也表示，开车并不是自己故意不系安全带，主要是天太热，“这么热的天开车，再系条安全带，的确很不舒服，感觉憋得喘不动气。”也有一些司机觉得自己车技不错，系安全带太麻烦，赶上天热的时候也难受。不系安全带的危害众所周知，而如果系好安全带，在 交通事故中存活的机会是不系安全带的2倍，还可以将受伤的几率降低50%。
依据《道路交通安全法》规定，如果是在高速公路或城市快速路行驶时，机动车驾驶人未按规定系安全带，依法处以罚款50元，记2分。因此建议司机们开车一定要系安全带。
疲劳驾驶
危险系数：★★★★☆ 夏季炎热天气或驾驶室内温度过热的环境下驾驶车辆，温度高、空气流通差，驾驶人很容易疲劳；往往会感到精神疲倦，视线逐渐变得模糊、思维变得迟 钝，尤其是午后极易瞌睡，甚至会出现驾驶人瞬间失去记忆的现象，勉强驾驶会导致交通事故发生。据统计，因疲劳驾车而造成的交通事故占总起数的2 0%左右，占特大交通事故的4 0%以上。
根据我国的相关法律规定，过度疲劳影响安全驾驶的不得驾驶机动车，连续驾驶机动车超过4小时，其间未停车休息或者停车休息少于20分钟的将处警 告或者200元罚款，并对驾驶员违法行为记2分。因此，如果行车中感到困倦，应及时停车，适当休息一会儿，待头脑清醒后再继续开车，确保行车安全。
凉垫不固定
危险系数：★★★★☆ 夏季车辆停放在暴晒的地方后，座椅发烫，尤其是真皮座椅温度极高；还有车主为了省油，少开甚至不开空调，那么这时车内温度更是难以忍受。可以看到很多车主会在车辆原有的座椅上面安装凉垫，有一些便宜的凉垫不能进行固定，一但车辆进行紧急并线或刹车时，座椅和司机的摩擦力减小，极易出现危险事故。
如果为了凉爽，安装座椅凉垫，要购买可以固定结实的正规厂家的车辆专用凉垫。
戴深色墨镜
危险系数：★★★☆☆ 酷热骄阳，无论是户外运动还是开车，墨镜必不可少。深色墨镜虽然可以遮挡强光，但同时还会延迟视觉信号传送到大脑的时间，造成“速度感”失真， 使驾驶员作出错误判断。如，当车以80公里的时速前进时，佩戴颜色过深的墨镜可使驾驶员对路况的反应时间延长100毫秒，从而增加2.2米的急刹车距离，特别是在高速公路上，这2.2米的距离往往会酿成惨剧。
其实并不是镜片颜色越深，遮挡阳光的效果越好，驾驶员可以戴浅色墨镜，以减少阳光的直射。此外，经常开车佩戴墨镜的驾驶员也不要选择镜架过大、质量过重的墨镜，这种墨镜会让驾驶者脸部发胀、麻痹，分散驾驶者的注意力。
将手探出车窗外 危险系数：★★★☆☆ 夏天天气热，很多车主会开窗通风，当握方向盘手心出汗时，会将一只手伸出窗外凉快一下；还有的车主抽烟，直接伸手将烟灰弹出窗外；也常见有车辆的副驾驶乘客将手伸出窗外凉快的情况，其实这样，极其危险。
虽然说夏季适度的开窗通风是健康的做法，但是如果把手伸出窗外，就极其危险了，如果这时遇到后车超车，车距近、车速快，后果不堪设想。
暴饮冷饮
危险系数：★★☆☆☆ 夏季天热，驾驶者出汗较多，常感到心烦口渴，往往想吃冷饮。此时如果大量摄入冰淇淋等冷饮，就会造成胃肠道血管的突然收缩，使血流减少，常常引起生理功能紊乱，影响人体对食物的消化，可能造成肚痛、腹泻等消化道疾病，从而导致交通事故的发生。
想消暑，***好的方法是喝汤，喝汤有利于排汗，既能解暑又能降温，还有益身体健康。建议多喝素汤。另外，番茄土豆汤、绿豆汤等也可以常喝，都有清热解暑的功效。
路怒症发作
危险系数：★★☆☆☆ 夏天天气炎热，开车的人如果再遇到交通拥堵，那就会加重心情的烦躁，稍遇不顺心，就可能暴发路怒症的情绪。这是盛夏季节***典型的开车中暑症状。有可能带来不必要的交通事故和争吵，或者在路上与其它车辆互不相让，甚至发生肢体冲突。
尽量选择好路线，提前出行，午间***热时段不要出门；空调系统要调整好，以免出现车内温度过高、心情更差；随身携带适量饮用水，自己给自己降个温；不要开斗气车，平稳行驶才是安全的前提。
