营养又减肥：青菜土豆粉_美食分享_桐城论坛

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发表于：2016/6/21 8:34:53
来自：安徽

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菜系专题功效热度
潮州菜无防暑、清热解毒 189

主料:西红柿2个土豆粉4包鸡蛋2个
辅料:油适量盐适量青菜适量

青菜土豆粉的做法
1.材料准备好
2.锅里加入水加入油烧开
3.然后中入青菜烫熟
4.锅里加入油加入西红柿
5.快速炒散后加入水
6.大火煮开
7.然后加入土豆粉
8.大火煮三分钟
9.然后加入盐
10.煮至三分钟
11.然后加入生抽
12.大火煮匀
13.出锅前加入鸡精
14.煮好后关火
15.然后装盘摆上青菜摆上鸡蛋皮

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主题: 营养又减肥：青菜土豆粉