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大家都知道辐射对孕妇的影响很大，所以怀孕阶段的孕妈妈，如果不是工作需要的情况下，都会主动的远离那些大幅射的家电（如微波炉、复印机）。而一些白领阶层的孕...
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孕妇最好的休息形式即是睡眠，通过适当的睡眠解除疲劳，使体力与脑力得到恢复。如果睡眠不足，可引起疲劳过度、食欲下降、营养不足、身体抵抗力下降、增加孕妇和...
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产后妈妈洗浴6条注意事项 1、早晚应刷牙，保持口腔卫生 2、坚持早晚梳头，可促进血循环； 3、正常分娩的妇女，可在一周左右会阴伤口拆线后洗澡洗头...
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龙眼俗称“桂圆”，是我国南亚热带名贵特产，历史上南方“桂圆”北“人参”之称。龙眼果实富含营养，自古受人们喜爱，更视为珍贵补品，其滋补功能显而易见。龙眼...
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哪些情况下孕妇不能喝牛奶？ 缺铁性贫血患者：食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合...
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随着孕妇肚子的日渐隆起，如何选择一件适合的孕妇衣服，这不仅关系到孕妇的健康，还影响到胎儿的健康发育。一般可从以下几个方面来进行选择着装。工作装怀孕初期...
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妇女在怀孕前三个月出现呕吐是正常的生理现象，一般三个月后就会恢复正常。但若呕吐频繁，又不能及时进食补充呕吐流失的水分及各种营养成分，甚至造成机体出现电...
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准妈妈在怀孕期间同样可以做到怀孕工作两不误，但在投入工作的同时，千万别忘了量力而行，适时停止工作。如果你的工作环境相对安静清洁，危险性比较小，或是长期...
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孕妇晨吐是怀孕过程中的一个普遍现象，但这种症状的厉害程度因人而异。据美国“网络医学博士”网站报道，有10种方法可以避免孕妇晨吐，或是将晨吐症状减轻到最...
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母乳是人类生存生态学发展的理想食物形态。科学,准确,正确的母乳喂养概念是指对婴幼儿进行:(1)生母直接乳房喂养自己的母乳(2)奶母直接乳房喂养奶母的乳...
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水果新鲜多样对需要补充营养的准妈妈来说本来是一件好事。但应该注意的是，妊娠糖尿病越来越多地出现在一些准妈妈身上，与过量吃水果大有关系。水果中含有大量糖...
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有些年轻的妈妈觉得自己奶水量少，担心宝宝吃不饱长不壮，就想断掉母乳，改用牛乳或其他代乳品喂养孩子。这样做对吗? 纠正妈妈易犯的喂奶六大错误： 一....
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入秋以后，气温节节下降，免疫力低的准妈妈一不小心就容易着凉感冒，孕妇感冒会危害到胎儿发育，孕期如何预防感冒好呢？下面健康有道网(jkyd.net)小...
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躺喂时切忌搂紧宝宝的头部 年轻的妈妈在喂宝宝的时候喜欢把宝宝的小脑袋紧紧的搂住。这种喂奶的方法存在着很大的安全隐患。 北京妇产医院护理部主任王立新说...
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膀胱是一个薄壁的贮尿和排尿器官。女性的膀胱前面为耻骨和耻骨的联合，后面为子宫和阴道。女性生殖器与膀胱相邻，它们的血管、淋巴和神经有着密切的联系。妊娠早...
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适合孕妇秋冬季吃的蔬菜 萝卜 萝卜是一种极普通的根茎类蔬菜，它的营养及药用价值却很高。俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，别看这谚语土，但确是很有道理的。萝卜...
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月经期吃什么好 饮食跟健康是一个很密切的关系，人体的肥胖矮瘦。皮肤的粗糙细嫩，头发的亮丽枯黄，均有饮食有着密切的关系，许多食物与生俱来有养颜、美发、...
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疤痕爱光顾有疤痕体质的人(日常生活中就可以知道自己是否是),即使再小的伤口，也会遗留下明显而夸张的疤痕。所以疤痕体质的人最好避免做剖腹产。如果一定要做...
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一、错误的饮食搭配 有的菜肴美味可口、鲜艳诱人、令人垂涎，但是有的看似色香味俱全，或者我们已经习惯的饮食搭配却是可以引起中毒或不良反应的，严重的还可...
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