健康养生
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  俗话说“畜肉不如禽肉,禽肉不如鱼肉”。鱼因其美味和营养,历来是广受大众喜爱的食物。当初老祖宗造字,就把“鲜”字归于“鱼”部,将鱼当做“鲜”的极品,...
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洗洁精对皮肤有一定损伤,故每次接触时间一般不宜超过40分钟(可以戴上橡胶手套再洗涤),用完后以清水冲洗干净。皮肤有破损时不宜使用。...
04-28
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  洁白、整齐、坚固的牙齿不仅给人增添美感,而且能预防和减少消化系统疾病,让你的美由内而外地散发出来。美白牙齿方法很多,但你必须懂得选择。只有针对自身...
04-28
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很多女生的脸上或多或少的都会有一些小斑点,虽然在一些人严重认为脸上有小斑点那是可爱,可还是很多人认为这影响外貌。那么,如何赶走斑点?下面我们就来看看一...
04-25
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1.当归用于月经不调,痛经,产后腹痛;2.阿胶改善钙平衡,治疗贫血;3.龙眼干治血虚失眠及心慌;4.黑豆治月经稀少;5.黑芝麻补肝肾,益精血;6.何首...
04-25
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  黑眼圈和眼袋,让你的明眸电力尽失,火热季节里,双眸怎能有缺电的危险?要远离眼袋和黑眼圈,不过,千万不可以光说不练哦,既然已经知道了这些方法,你就一...
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  纪录片《舌尖上的中国》第一季让莲藕火了一把,莲藕中富含淀粉、蛋白质、维生素及钙、磷、铁等多种矿物质,肉质肥嫩,白净滚圆,口感甜脆。春夏交际,炎炎夏...
04-24
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1.过度洗脸。2.流汗后没有注意擦干脸。3.摸脸和托腮。4.不爱吃蔬果,爱吃肉。5.速食、泡面也是痘痘元凶。6.喝水太少。7.不按时睡觉。8.不注意床...
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我们都知道,晚上睡觉前不宜吃太多东西,但适当喝一些小米粥,却可以帮助人们进入香甜的睡梦中。小米富含维生素B1,营养价值较高。尤其值得一提的是,小米还富...
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①保护视力-菊花茶:菊花10朵,金莲花5朵,决明子5g,枸杞子3g;②抗辐射-玫瑰花茶:玫瑰花8朵,玫瑰茄(又名洛神花)2朵,绞股蓝2g,绿茶2g;③...
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春季气温逐渐回升,但在初春3、4月间,天气乍寒还暖,寒温气流交汇,气压很不稳定。上午春意暖暖,下午却寒气袭来。如果过早地减去棉毛衣服,寒气就会乘虚而入...
04-23
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一日之计在于晨,虽然我们一天中要饮用7-8杯水,但清晨的第一杯水尤其重要。但是,很多人对于这杯水却了解不多,甚至常常喝错。下面,小编告诉你晨起后第一杯...
04-21
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虽然每天脱发20—50根是正常情况,但如果超过100根则会出现早秃症状。什么原因呢?1.过量使用劣质染发剂等造型用品2.发型太紧3.更年期4.免疫系统...
04-19
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喝水的三大好处:1、利于血液循环,促进脂肪燃烧喝水能提高肠胃的机能,喝水后能促进血液循环,使内脏温度提高1度左右,代谢能力提高10%-12%,脂肪燃烧...
04-17
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怎样去除手术缝针疤痕?手术疤痕是很常见的疤痕,很多人都在问有什么好的产品可以把手术疤痕给去除了,就是因为这常见的疤痕却让很多人发愁,这疤痕不仅仅有损我...
04-15
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女性每个月在月经来潮前后,下巴可能会长出一颗颗痘子,这与体内性激素,内分泌,皮脂腺,毛囊内微生物等因素有关。  一、下巴长痘的原因  第一:内分泌紊乱...
03-05
03-06
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【每天喝水的正确时间】第一杯水:6:30(排毒又养颜)。第二杯水:8:30(体贴又健康)。第三杯水:11:00(解乏又放松)。第四杯水:12:50(减...
12-04
12-05
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你是不是经常感到手脚冰冷、或者是总是头昏脑胀?本文提供几种天然养生疗法,材料多由天然花草组成,比起一些药物少了很多副作用和不良的影响,朋友们不妨尝试一...
花茶养生之道
11-22
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胡萝卜必须用油炒,这话恐怕很多人不仅是听过,而且听了很多遍,甚至当成金科玉律了。这说法也有很多变种,比如胡萝卜要和肉一起炖,胡萝卜要用荤油炒,胡萝卜最...
胡萝卜的营养
11-22
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看了之后心情异常沉重!人常常不是死于疾病,而是死于无知!?爱自己要有知识,爱别人要有方法!给大家转发个帖子,揭露一个医院的内幕。。。。一位年轻医生自述...
11-15
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